Nếu bạn đang tìm mua một tấm đệm mới, có lẽ điều khó khăn nhất là bạn không biết nên chọn thương hiệu và loại đệm nào, kiểu dáng, chất liệu ra sao để đem lại cảm giác thoải mái cho giấc ngủ. Đối với những người có vấn đề xương khớp hay đau vai, đau lưng hoặc bị chứng khó ngủ thì việc chọn một tấm đệm phù hợp cho giấc ngủ lại càng quan trọng hơn. Với bài viết này chúng tôi sẽ giúp bạn chọn được loại đệm phù hợp với bạn, đồng thời giới thiệu đến cho bạn một số sản phẩm thương hiệu tốt nhất trên thị trường hiện nay như: Đệm cao su Thuần Việt Deluxe, đệm lò xo gel mát cao cấp Zinus, đệm cao su non Goodnight Shibuya,…
Nội dung chính
Một số điều cần biết khi chọn đệm.
Đệm cũ bao nhiêu tuổi?
Tuổi của đệm có thể đóng một vai trò lớn trong việc xác định xem bạn có cần đệm mới hay không. Theo nguyên tắc chung, bạn sẽ bắt đầu nghĩ đến việc mua một chiếc đệm mới nếu bạn đã có chiếc đệm cũ hơn 8 năm, bạn nên kiểm tra đệm và tìm hiểu xem liệu nó có còn sử dụng tốt hay không.
Để biết qua về ngày hết hạn điển hình của các chất liệu đệm khác nhau, hãy xem hình bên dưới:
Mặc dù những con số này hữu ích trong việc xác định tuổi thọ của đệm theo ngữ cảnh, nhưng cách tốt nhất để xác định xem đã đến lúc thay đệm cũ hay chưa là lắng nghe cơ thể bạn. Bạn thức dậy với những cơn đau mới vào buổi sáng, gặp khó khăn khi tìm một vị trí thoải mái vào ban đêm, bạn nhận thấy bất kỳ vết lõm mới nào trên đệm mà không thể cố định bằng cách xoay nó thường xuyên, Nếu bạn trả lời có cho bất kỳ câu hỏi nào trong số những câu hỏi này, đã đến lúc bạn nên mua đệm mới rồi đấy.
Vị trí ngủ là gì?
Thông tin này rất quan trọng bởi vì tất cả các loại đệm đều thích hợp với các loại tư thể ngủ khác nhau.
Nằm ngửa khi ngủ.
Đệm quá cứng với những người có thói quen nằm ngửa khi ngủ sẽ làm tăng áp lực không cần thiết ở vai và lưng dưới. Quá mềm thì phần hông có thể bị lún lệch so với vai, dẫn đến lưng bị cúi và gây đau cột sống.
Theo kinh nghiệm, những người nằm ngửa sẽ muốn một chiếc đệm nằm trong phạm vi 5,5-7/10 trong thang đo độ cứng (1 là đệm mềm nhất trên thế giới và 10 là đệm cứng nhất trên thế giới) 6,5 thường được coi là tiêu chuẩn về độ cứng trung bình. Nó giúp nâng và đặt cột sống theo hướng thẳng hàng, điều này giúp giảm bớt căng thẳng trên lưng và ngăn ngừa đau nhức liên quan đến đau cơ xơ hóa và viêm khớp. Bạn nên sử dụng loại đệm kết hợp giữa lớp bọt và lớp cuộn.
Nằm nghiêng khi ngủ.
Những người ngủ nghiêng cần giảm áp lực sâu ở vai và hông. Nên sử dụng một tấm đệm mềm hơn, ôm sát vào các đường cong của cơ thể để tránh gây khó chịu khi ngủ.
Độ mềm sẽ nằm trong phạm vi 4-6/10 trên thang độ cứng. Vì ngủ nghiêng sẽ tác động rất nhiều lực lên các khớp, nên điều quan trọng là phải nằm trên một chiếc đệm được thiết kế đặc biệt để giảm áp lực. Nhiều loại đệm được cho là có tác dụng giảm đau vai và hông, bạn nên sử dụng đệm mút hoạt tính, được biết đến với khả năng tạo đường nét sâu cho cơ thể, giảm độ lún và giảm áp lực.
Nằm sấp khi ngủ.
Nằm sấp về cơ bản trái ngược với ngủ nghiêng ở chỗ bạn cần có một tấm đệm cực kỳ chắc chắn để nâng hông phù hợp với vai. Nên mua đệm có độ cứng trong khoảng 7-9/10. Bạn nên chọn tấm nệm lót hoặc nệm lai kết hợp các phần cuộn dây cao với áo gối hoặc lớp phủ chần bông.
Đệm đa năng cho cả 3 tư thế.
Đệm có độ cứng trung bình là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người ngủ kết hợp vì chúng thường tạo ra sự cân bằng dễ chịu giữa giảm áp lực và hỗ trợ. Chúng đủ mềm để giảm áp lực lên vai khi ngủ nghiêng và đủ chắc để hỗ trợ hông khi ngủ sấp. Đệm cao su nổi hoặc đệm lai là sự lựa chọn hoàn hảo.
Cấp độ cứng của đệm.
Nói một cách đơn giản, độ cứng đề cập đến cảm giác của một tấm đệm cứng hay mềm. Mức độ trung bình được người tiêu dùng ưa thích trong khoảng 4-7 trên 10 phạm vi.
Back: nằm ngửa, Side: nằm nghiêng, Stomach: nằm sấp.
Bạn nặng bao nhiêu?
Trọng lượng là một yếu tố quan trọng khác cần xem xét khi chọn một tấm đệm mới vì độ chìm, độ ôm, cảm giác, độ mát và hỗ trợ của đệm có thể bị ảnh hưởng nhiều bởi trọng lượng.
Người nhẹ ký.
Những người có cân nặng nhẹ có thể nằm trong cùng một phạm vi trọng lượng ( thường ở mức dưới 68kg), Điều đó không có nghĩa là tất cả họ đều ngủ như nhau.
- Cảm giác êm ái (4-6/10 trên thang độ cứng): Là một người có cân nặng nhẹ, bạn sẽ không gặp khó khăn gì khi nằm trên một tấm đệm mềm. Bạn có thể chọn đệm hoàn toàn bằng xốp, tốt nhất là loại có lớp đệm mút hoạt tính.
- Cảm giác trung bình (5,5-7/10 trên thang độ cứng): Những người có trọng lượng nhẹ hơn sẽ không lún sâu vào đệm, đệm có lớp bọt siêu dày hoặc dày sẽ gây khó chịu. Vì vậy, nên chọn một tấm đệm có độ cứng thấp hơn 0,5-1.
- Cảm giác vững chắc (7-9/10 trên thang đo độ cứng): người nhẹ cân chắc chắn sẽ ưu tiên đệm có lớp êm ái mỏng.
Người trọng lượng trung bình.
- Soft feel (4-6/10 trên thang đo độ cứng): Nếu bạn nặng gần 70 kg, Bạn có thể tuân theo các quy tắc chính xác nêu ở trên. Nhưng nếu bạn gần 90kg, bạn nên mua một tấm đệm có lớp bọt dày trên cùng.
- Cảm giác trung bình (5,5-7/10 trên thang độ cứng): Hầu hết các loại đệm đều được thiết kế cho người có trọng lượng trung bình với độ cứng trung bình. Nói chung, độ cứng trung bình đạt được khi có sự cân bằng giữa sự thoải mái và các lớp hỗ trợ.
- Cảm giác vững chắc (7-9/10 trên thang đo độ cứng): Nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó chắc chắn hơn, bạn sẽ muốn giảm độ dày của các lớp thoải mái và tăng độ dày của các lớp hỗ trợ. Cân nặng cỡ trung bình sẽ tác động vào cấu trúc nhiều hơn trọng lượng nhẹ, vì vậy sẽ cần thêm hỗ trợ ở phần đế để đạt được cảm giác “chắc chắn”.
Trọng lượng nặng.
- Cảm giác mềm mại (4-6/10 trên thang độ cứng): Nếu bạn đang tìm kiếm cảm giác êm ái, bạn nên chọn một chiếc giường cao có lớp bọt dày trên cùng trên phần cuộn dây chắc chắn. Những người có trọng lượng nặng có khả năng bị ấn sâu vào giường của họ, vì vậy hãy đảm bảo có ít nhất 4-5 inch xốp phía trên để sẽ giúp tạo cảm giác nhẹ nhàng hơn.
- Cảm giác trung bình (5-7/10 trên thang độ cứng): Để có cảm giác chắc chắn trung bình, hãy giữ các lớp bọt dày trên cùng, nhưng giảm chúng đi một hoặc hai inch.
- Cảm giác vững chắc (7-9/10 trên thang đo độ cứng): Và cuối cùng, nếu bạn là người nặng hơn và muốn có cảm giác chắc chắn, bạn nên chọn một tấm đệm innerspring chắc chắn với lớp trên cùng của gối. Có rất sản phẩm có sẵn trên thị trường hiện nay, nhưng nên chọn đệm trong phạm vi độ cứng 8-9/10.
Bạn Cần Loại đệm nào?
Đệm mút.
Đệm mút hoạt tính được chế tạo chủ yếu bằng bọt biển hoạt tính, một loại vật liệu được biết đến với khả năng phản ứng chậm với áp lực và ôm sát đường viền sâu. Do đó,giúp giảm áp lực tại các điểm như vai, hông và lưng dưới.
Một lưu ý nhỏ đối với vật liệu dày đặc là nó có xu hướng giữ và hấp thụ nhiệt cơ thể, sẽ gây khó chịu với những người hay nóng trong người. Nhưng hầu hết các thương hiệu đã tránh được vấn đề khó chịu này bằng cách sử dụng các chất làm mát như đồng, gel hoặc than chì.
Ưu điểm: Mút hoạt tính tốt nhất cho những người ngủ nằm nghiêng, đệm mút sẽ ôm sát đường viền sâu của vật liệu khi chúng ép vào cấu trúc.
Nhược điểm: Mút hoạt tính là một vật liệu siêu mềm, vì vậy có thể sẽ không đủ chắc cho người nằm sấp.
Đệm cao su.
Không giống như mút hoạt tính, đệm cao su có phản ứng nhanh với áp lực. Mủ cao su cũng là một vật liệu hoàn toàn tự nhiên, phù hợp cho những người tìm kiếm một tấm đệm hữu cơ và có chức năng làm mát tự nhiên.
Ưu điểm: Độ nảy tự nhiên của bọt cao su giúp người nằm dễ thay đổi tư thế.
Nhược điểm: Nếu bạn cần giảm áp lực sâu ở vai hoặc hông, cao su có thể không phù hợp với bạn. Chất liệu mềm mại sẽ không mang lại cho bạn cảm giác ôm như bạn sẽ nhận được từ đệm mút hoạt tính.
Đệm lò xo.
Đệm lò xo là một trong những loại đệm phổ biến và được sử dụng rộng rãi, đệm có độ nảy, nâng đỡ và chắc chắn với các đoạn thép cuộn cao.
Ưu điểm: Có cấu trúc siêu bền.
Nhược điểm: Không phù hợp cho những người cần giảm áp lực, vì vậy nếu bạn đang có chứng đau hông, vai hoặc lưng, bạn hãy chọn một loại đệm khác.
Hỗn hợp
Một trong những loại đệm mới nhất là đệm lai, kết hợp các lớp bọt trên cùng với các cuộn hoặc lò xo để giảm áp lực. Những tấm đệm này khác với những mẫu đệm 1 chất liệu ở chỗ chúng có cảm giác “cân bằng” hơn.
Ưu điểm: Phù hợp với nhiều loại tư thế ngủ, đặc biệt là ngủ sấp.
Nhược điểm: Chỉ tập trung vào các loại bọt được sử dụng ở các lớp trên cùng.
Nên mua đệm giá bao nhiêu ?
Hãy chọn một tấm đệm phù hợp với kinh tế của bạn mà vẫn đem lại cảm giác thoải mái khi sử dụng.
- Nên sử dụng một thương hiệu có chế độ bảo hành siêu bền. Nhiều loại đệm được trang bị bảo hành trọn đời, đảm bảo rằng đệm sẽ được bảo hành hoặc thay thế nếu bị hỏng. Đọc kỹ hướng dẫn để biết tuổi thọ thực tế của đệm.
- Mua sắm trong những ngày lễ: Hầu hết các thương hiệu đệm đều tổ chức các đợt giảm giá lớn vào những ngày lễ, ngày tưởng niệm và ngày lao động, vì vậy hãy chú ý theo dõi các chương trình giảm giá nhé.
Top 8 đệm nằm mát và thoáng khí phổ biến hiện nay.
Đệm cao su Thuần Việt Deluxe.
- Giá từ 14.000.000 đ (Xem chi tiết)
Sản phẩm đệm cao su thiên nhiên Thuần Việt Deluxe được thiết kế nguyên khối màu vàng nâu giúp hạn chế tối đa sự ố bẩn, chiết xuất từ mủ cây cao su thiên nhiên 100%, được chắt lọc, tiệt trùng và khử mùi loại bỏ hoàn toàn thành phần độc hại phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Độ đàn hồi êm ái vượt trội được khuyên dùng đối với những người bị đau lưng hoặc có vấn đề về xương khớp, nhờ kết cấu bọt xốp li ti xếp chống lên nhau, tạo nên sự mềm mại, sờ vào cảm nhận rõ độ êm ái, cảm giác nhẵn và bật nảy cực tốt. Bên ngoài được bao bọc bởi lớp áo gấm xốp màu trắng kem viền chỉ vàng ánh kim cao cấp, họa tiết hoa văn cổ điển mang đậm sự sang trọng, hiện đại.
- Chất liệu: 100% cao su thiên nhiên.
- Cấu trúc: 1 mặt lỗ tròn nhỏ, 1 mặt lỗ vuông lớn.
- Màu sắc: Màu vàng cam.
Đệm cao su non Goodnight Shibuya.
Giá từ 11.150.770 đ (Xem chi tiết)
Đệm Goodnight Shibuya được cấu tạo bởi 2 lớp Foam clean & pure có tỷ trọng cao phân bố theo trọng lượng của 3 vùng chính trên cơ thể tạo sự vững chãi nhưng vẫn êm ái để ôm sát đường cong cơ thể, bề mặt profile cutting tạo nên những khoảng trống giữa cơ thể và đệm tạo ra sự cân bằng và duy trì cột sống. Sự kết hợp của lớp vải thun mềm mại bên ngoài cùng với lớp vải lót 3D thông thoáng bên trong hạn chế tình trạng đổ mồ hôi trong lúc ngủ, có thể tháo rời và vệ sinh dễ dàng bằng máy giặt, mặt đáy nệm được bọc bằng chất liệu vải canvas chống trượt giúp cố định, hạn chế xê dịch.
- Lớp Foam tinh chất trà xanh dày 15cm có tác dụng khử khuẩn, hạn chế nấm mốc phát triển.
- Chất liệu: Foam, foam pure.
- Tính năng đệm: Hỗ trợ 5 vùng cơ thể.
Đệm Foam cuộn hút chân không cao cấp Zinus.
Giá từ: 6.068.000 đ. (Xem chi tiết)
Sản phẩm được thiết kế với 3 lớp bọt mút memory foam riêng biệt để tạo sự thoải mái và hỗ trợ tối đa trong khi ngủ, giảm áp lực nâng đỡ đường cong cơ thể hoàn hảo, giảm các triệu chứng đau cơ, khớp, lớp foam được làm từ trà xanh và dầu hạt tự nhiên có tác dụng khử mùi và diệt vi khuẩn, nhờ thành phần gel lạnh của mút nên nhiệt độ khi nằm được cải thiện tạo cảm giác mát mẻ. Vỏ đệm được làm từ sợi dệt kim chất lượng cao, thoáng khí và tăng độ mềm mại, dưới cùng là tấm bọt mút tỷ trọng cao, dày, là lớp hỗ trợ cơ bản tạo độ cứng cho nệm, làm cho nó trở thành một bề mặt chắc chắn không bị chông chênh, cảm giác quá mềm.
- Chứng nhận bởi CertiPUR-US về độ bền và hiệu suất, cũng như sạch các hóa chất và các thành phần không lành mạnh.
- Chất liệu thoáng khí, chứa gel trà xanh làm mát.
- Kích thước: 160x200x25cm.
Đệm lò xo gel mát cao cấp Zinus.
Giá từ: 5.708.000 đ. (Xem chi tiết)
Dòng sản phẩm cao cấp sử dụng mút làm mát 1,5 inch giúp đệm thoát nhiệt, tránh giữ nhiệt độ cơ thể trong thời gian dài, gel điều nhiệt giúp hút nhiệt ra khỏi cơ thể. Được thiết kế với sự hỗ trợ cạnh vượt trội, tay cầm để dễ dàng di chuyển, hệ thống lò xo túi icoil 7,5 inch chống rung hỗ trợ đảm bảo độ bền cũng như cách ly chuyển động, bạn vẫn có thể trở mình thoải mái khi ngủ mà không ảnh hưởng đến người bên cạnh, ngoài ra đệm có lớp phủ hỗ trợ vượt trội, được thiết kế giúp việc ngồi và nằm trên giường dễ dàng hơn nhiều.
- Thiết kế cao cấp.
- Bọt Fusion Gel tăng mềm mại và mát mẻ.
- Chất liệu bên trong: Hybrid.
Đệm Foam cao cấp RU9 Nest 15cm.
Giá từ : 5.269.000 đ (Xem chi tiết)
Sản phẩm sử dụng công nghệ Foam hiện đại với 2 lớp foam được nghiên cứu kỹ lưỡng, lớp Ru9 contour foam nâng đỡ theo đường cong tự nhiên của cột sống bên trên và lớp Ru9 pu foam bền chắc bên dưới đảm bảo sức khỏe cho người dùng. Thiết kế vỏ bọc Tencel có zip kéo ở mặt dưới, được tạo ra từ bột gỗ bạch đàn có khả năng hút ẩm đặc biệt, có tính bền bỉ cao, ít bị nhăn và co lại sau khi giặt, đem lại cảm giác mềm mịn, thoáng mát khi nằm. Với độ cao 15cm đệm phù hợp với mọi phòng ngủ kể cả những không gian hẹp.
- Chất liệu: Foam.
- Kích thước: 1m2x2m, 1m4x2m, 1m6x2m, 1m8x2m, 2mx2m, 2m2x2m.
- Đệm Foam Việt đầu tiên được chứng nhận bởi tổ chức kiểm định foam uy tín thế giới tại Mỹ Certipur-US.
Đệm Foam Nhật Bản Goodnight Massage.
Giá từ 2.799.000 đ. (Xem chi tiết)
Dòng đệm cao cấp sử dụng lớp lõi Pu foam có độ đàn hồi và êm ái cao với cấu trúc bề mặt lượn sóng (profile cutting) có tác dụng nâng đỡ cơ thể theo điểm giúp duy trì tư thế tự nhiên của cột sống, khi người sử dụng xoay trở mình, bề mặt đệm sẽ nhẹ nhàng massage cho cơ thể. Vỏ đệm là sự kết hợp của lớp vải thun mềm mại cùng lớp vải lưới 3D được thiết kế ở vị trí vai và gáy gia tăng sự thông thoáng trong lúc ngủ, có thể tháo rời và vệ sinh bằng máy giặt. Đệm có trọng lượng nhẹ, có thể cuộn lại, thuận tiện cho việc di chuyển và cất giữ.
Chất liệu: Pu foam cao cấp đạt chứng chỉ Japan Quality, Iso 45001 và Oeko-Tex Standard 100.
- Màu sắc: Màu xanh.
- Cấu trúc: Lượn sóng.
- Kích thước: 1m2x2m, 1m4x2m, 1m6x2m,1m8x2m.
Đệm lò xo túi cao cấp Samick Highend Europtop.
Giá từ: 12.780.000 đ. (Xem chi tiết)
Đệm lò xo túi cao cấp sử dụng hệ thống lò xo độc lập với 255 cuộn lò xo được bọc riêng trong các lớp vải bọc cao cấp không đan xen hay dính vào nhau, không cọ sát nhau, không gây tiếng động khả năng hấp thụ tốt từng chuyển động nhỏ nhất của người nằm. Thiết kế phù hợp với cơ thể giúp hỗ trợ nâng đỡ cột sống theo đường cong tự nhiên, giảm áp lực lên vai, hông và chân. Chất liệu có độ đàn hồi cao giúp duy trì nhiệt độ thích hợp, lớp vải trên cùng cho cảm giác mềm mại, bao bọc cơ thể, lớp phủ bên trên lò xo dày 8cm tạo cảm giác êm ái và hạn chế đau lưng khỉ ngủ.
- Kích thước: 200x200x30cm.
- Màu sắc: đen trắng.
- Chất liệu bên trong: Bonnell Spring.
- Chiều cao: 30cm.
Đệm Memory Foam cao cấp Amando L’amore.
Giá từ: 25.000.000 đ. (Xem chi tiết)
Được cấu tạo từ 3 lớp foam, lớp Hr foam sở hữu độ đàn hồi và nâng đỡ thân người tối ưu, chất liệu có độ nảy khá cao so với các chất liệu foam khác. Lớp thứ 2 là lớp Aero Gel Memory foam là vật liệu rắn và nhẹ nhất trên thế giới, chất liệu này có khả năng thoáng khí và chống cháy tốt nhất. Ngoài ra, Aero Gel còn có khả năng thấm hút và cách điện tối ưu. Lớp cuối cùng là lớp Pu foam được chế tạo từ nhựa hoá học, có công dụng chống thấm, giảm tiếng ồn và cách nhiệt tuyệt vời. Đệm còn được bao phủ bởi lớp áo chế tạo từ vải dệt thoi thiết kế một khoá kéo chắc chắn, tăng thêm độ êm ái và mềm mại, dàng tháo bỏ và vệ sinh vỏ đệm. Bên cạnh đó, mặt đáy đệm còn được trang bị thêm lớp vải không dệt chống trượt, thoải mái cho trẻ nhỏ nô đùa mà không lo té ngã hoặc đệm bị dịch chuyển.
- Đệm Foam Amando L’amore được thiết kế lớp cooling giúp điều hoà nhiệt độ, đem lại cảm giác mát lạnh vào những ngày hè oi bức và toả nhiệt tạo sự ấm áp vào nhũng ngày đông giá rét.
- Sở hữu độ đàn hồi cao, giúp nâng đỡ trọn vẹn từng đường cong cơ thể, thích hợp cho những người bị đau lưng hoặc hay bị đau mỏi sau mỗi lần ngủ dậy.
- Độ dày: 20cm.
- Chất liệu 3 lớp: High Resilience Foam, Aero Gel Memory Foam, Pu Foam.
- Màu sắc: Màu trắng.
- Kích thước: 1mx2mx20, 1m2x2mx20, 1m4x2mx20, 1m8x2mx20, 2mx2mx20, 2mx2m2x20.
