[Kiến thức cơ bản] Cách chăm sóc da khô nhạy cảm, chọn sửa rửa mặt phù hợp

Điều quan trọng trong quá trình chăm sóc da (tẩy trang, rửa mặt) đối với những người có làn da nhạy cảm hoặc da khô là gì? Đây có lẽ là những điều mà những ai có làn da nhạy cảm và da khô đều đang rất quan tâm. Bài viết này sẽ giới thiệu các sản phẩm và thành phần của chất tẩy trang và sữa rửa mặt được khuyên dùng cho da khô và nhạy cảm, cách lựa chọn và sử dụng phù hợp với da.

Cần biết gì để chăm sóc da khô nhạy cảm đúng cách ?

Đối với da khô và nhạy cảm, việc chăm sóc da hàng ngày là rất quan trọng để giữ cho hàng rào chức năng (chất sừng và các lipid) của da được bình thường. Điều cơ bản của việc chăm sóc da là làm sạch da, dưỡng ẩm, bảo vệ da khỏi tia UV (chống nắng) và tẩy trang. Bằng cách thực hiện tốt những điều cơ bản, bạn có thể giữ cho làn da của mình khỏe mạnh và bình thường.

Kiến thức cơ bản về chăm sóc da.

• Giữ cho làn da của bạn sạch sẽ.
• Làm sạch bụi bẩn bám trên da như mồ hôi, bã nhờn, khói bụi.
• Làm sạch: Tẩy trang, sữa rửa mặt.
• Dưỡng ẩm: Toner, gel, sữa dưỡng, kem,…
• Chống nắng: Các sản phẩm chống nắng.
• Trang điểm: Lớp nền, phấn nền, màu mắt, son môi,…

Làm sạch bằng các sản phẩm tẩy trang và các sản phẩm này có thể loại bỏ vết bẩn trên da, nhưng mặt khác, nó có xu hướng làm mất chất nhờn và lipid gian bào cần thiết để duy trì chức năng bảo vệ của da. Điều quan trọng là chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp và thực hiện chăm sóc da đúng cách để không làm giảm chức năng bảo vệ da.

Sữa rửa mặt nào tốt để chăm sóc da khô và nhạy cảm ?

Làn da khỏe mạnh sẽ có sự cân bằng tốt giữa nước và dầu. Tuy nhiên, đối với da nhạy cảm, da khô, viêm da cơ địa, hàng rào chức năng của da sẽ bị suy giảm nên tình trạng viêm nhiễm xảy ra do nhiều tác động khác nhau, dẫn đến da dễ bị ngứa và mẩn đỏ.

Chức năng rào cản bảo vệ của da bao gồm lipid gian bào như ceramide giữ nước giữa các tế bào lớp sừng, NMF (yếu tố giữ ẩm tự nhiên) thu hút nước trong các tế bào lớp sừng và ba màng dầu da ngăn chặn sự bay hơi của nước trên bề mặt da đóng những vai trò quan trọng và chúng còn được gọi là ba yếu tố hàng rào bảo vệ da. Khi ba yếu tố này bị suy giảm, da trở nên khô và nhạy cảm với các kích thích khác nhau, dễ dẫn đến các vấn đề về da như ngứa, mẩn đỏ, phát ban.

Làm sạch là một cách chăm sóc da để giữ cho làn da của bạn sạch sẽ. Vết bẩn trên da bao gồm bã nhờn bị oxy hóa dư thừa, mồ hôi, chất sừng cần được loại bỏ do quá trình luân chuyển, do quá trình chuyển hóa sinh lý của chính chúng và các vết bẩn bên ngoài như bụi bám vào. Bụi bẩn còn sót lại trên da gây khó chịu cho da. Để làm sạch da khô và nhạy cảm, không chỉ làm sạch đúng cách mà còn không được loại bỏ quá nhiều bã nhờn, yếu tố giữ ẩm tự nhiên và lipid gian bào, là ba yếu tố cần thiết để duy trì chức năng bảo vệ của da.

Các loại sản phẩm tẩy trang.

Chọn chất làm sạch tùy theo chất bẩn bạn muốn loại bỏ và tình trạng da của bạn. Nó được chia thành các sản phẩm tẩy trang, làm sạch các chất nhờn, chủ yếu là mỹ phẩm trang điểm và sữa rửa mặt làm sạch bã nhờn, bụi và các thành phần tan trong nước khác.

Cách chọn sữa rửa mặt cho da khô và nhạy cảm.

Sữa rửa mặt được khuyên dùng cho da khô và nhạy cảm là loại có chứa các chất làm sạch nhẹ, không làm khô da sau khi làm sạch. Một số sản phẩm được dán nhãn dành cho da nhạy cảm và da khô, vì vậy hãy tham khảo chúng. Trong số các sản phẩm được sản xuất dành cho da nhạy cảm, cũng có những sản phẩm đặc biệt về thành phần các chất sử dụng đồng thời được kiểm tra bản thành phần và kiểm tra dị ứng để xem chúng có gây kích ứng da hay gây dị ứng hay không. Tuy nhiên, không phải ai cũng sẽ bị kích ứng hay dị ứng da nên trước tiên hãy thử dùng hàng mẫu, set dùng thử,… Để xem mỹ phẩm có phù hợp với da của mình hay không trước khi sử dụng.

Sản phẩm chăm sóc da cho những người đến bệnh viện vì viêm da dị ứng, mụn trứng cá và các bệnh da khô khác cũng được bán tại các cơ sở y tế và nhà thuốc như bác sĩ da liễu. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về da và đang đi khám tại các cơ sở y tế, chúng tôi khuyên bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ về cách chăm sóc da.

Các chất và thành phần làm sạch được khuyên dùng cho da khô và nhạy cảm

Da nhạy cảm và da khô sẽ dễ khô hơn vì nó có chức năng bảo vệ kém hơn da khỏe mạnh. Có nhiều loại sản phẩm làm sạch da khác nhau, nhưng đối với da khô và nhạy cảm, chúng tôi khuyên bạn nên dùng loại kem và loại gel, có thể tẩy trang mà vẫn giữ được độ ẩm.

Điều quan trọng trong quá trình rửa mặt là rửa sạch da bằng cách tạo bọt mà không chà xát. Một số loại sữa rửa mặt có thể cọ xát da và gây kích ứng cho da. Loại tẩy tế bào chết có tác dụng tẩy tế bào chết, dễ gây kích ứng da nên tránh dùng cho những người có làn da nhạy cảm. Ngoài ra còn có các loại gel và các loại khác có thể sử dụng mà không cần tạo bọt, nhưng hãy cẩn thận vì điều này cũng có thể khiến da bạn bị xướt nếu sử dụng không đúng cách. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc khô, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần chính là xà phòng axit béo và có nhiều bọt. Nếu bạn không giỏi tạo bọt, hãy sử dụng loại sữa rửa mặt tạo bọt sẵn.

Chất hoạt động bề mặt có trong sữa rửa mặt có thể gây kích ứng da, nhưng không phải chất hoạt động bề mặt nào cũng gây kích ứng da. Có rất nhiều sản phẩm trên thị trường đã được sản xuất bằng cách tạo ra sự cân bằng giữa các thành phần và lượng chất hoạt động bề mặt, có tính tẩy rửa vừa phải nhưng không gây gánh nặng cho da. Đặc biệt, các loại sữa rửa mặt dành cho da nhạy cảm có thành phần được chọn lọc kỹ càng, nhiều thành phần ít gây kích ứng và không gây khô da sau khi rửa. Trước khi bắt đầu sử dụng, chúng tôi khuyên bạn nên thử sử dụng các mẫu thử và set dùng thử để xem nó có phù hợp với làn da của bạn hay không.

Thành phần khuyên dùng cho da khô và nhạy cảm.

Các loại thành phần làm sạch có trong sữa rửa mặt thường được chia thành hai loại: xà phòng axit béo và chất hoạt động bề mặt tổng hợp. Sữa rửa mặt có thành phần chủ yếu là xà phòng axit béo, tạo bọt mịn và nhiều, rất dễ rửa sạch vì tạo bọt tốt. Sữa rửa mặt có thành phần chủ yếu là các chất hoạt động bề mặt tổng hợp, có đặc điểm là tạo bọt nhẹ. Hầu hết các sản phẩm được mô tả là có tính axit yếu bao gồm các chất hoạt động bề mặt tổng hợp. 

Mặt khác, sữa rửa mặt có thành phần chủ yếu là axit béo, có tính kiềm yếu, nhưng da sẽ trở lại độ pH ban đầu (có tính axit yếu) sau khi rửa mặt, nên bạn không cần quá lo lắng về vấn đề này. Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc da khô, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng sữa rửa mặt có thành phần chính là xà phòng axit béo và có nhiều bọt. Tuy nhiên, có rất nhiều loại axit béo, các axit béo carbon thấp (chẳng hạn như axit lauric) có thể gây kích ứng da, vì vậy hãy tránh dùng những loại này cho da nhạy cảm hoặc da khô. 

Phương pháp chăm sóc da để làm sạch da nhạy cảm và da khô.

Để cải thiện làn da khô và nhạy cảm bằng cách chăm sóc da, điều quan trọng không chỉ là lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn mà còn phải thực hiện đúng cách chăm sóc da. Từ đây, chúng tôi sẽ giới thiệu các phương pháp chăm sóc da phù hợp với da khô và nhạy cảm.

Để các sản phẩm tẩy rửa phát huy được vai trò thích hợp, điều quan trọng là phải sử dụng đúng cách và đúng liều lượng. Nếu sử dụng không đúng cách không những không làm da xấu đi mà còn gây khô da, kích ứng.

Cách rửa mặt đúng cách cho da khô và da nhạy cảm.

• Hãy dùng đúng liều lượng: Nếu sử dụng với lượng nhỏ, không những không thể loại bỏ bụi bẩn đúng cách mà còn gây ma sát giữa da mặt và tay, dẫn đến kích ứng da. Vì vậy hãy sử dụng theo hướng dẫn ghi trên sản phẩm.
• Hãy tạo bọt thật kỹ: Bạn có thể nhẹ nhàng loại bỏ bụi bẩn trên da bằng cách rửa mặt bằng cách tạo bọt kỹ. Rửa sạch tay và mặt bằng đệm bọt để tránh tiếp xúc trực tiếp.
  Nếu bạn không giỏi tạo bọt bằng tay, bạn có thể dễ dàng tạo bọt mịn bằng cách dùng đệm bọt chuyên dụng cho rửa mặt.
• Rửa sạch bằng nước ấm: Rửa lại bằng nước nóng sẽ khiến da bạn khô hơn vì vậy cách tốt nhất là bạn nên rửa bằng nước ấm.

Các điểm lưu ý khi chăm sóc da, làm sạch da nhạy cảm và da khô.

• Chọn một loại sữa rửa mặt vừa có thể làm sạch da vừa bảo vệ được ba yếu tố đóng vai trò chức năng hàng của da. Chúng tôi khuyên bạn nên dùng một loại sữa rửa mặt không chỉ loại bỏ bụi bẩn đúng cách mà không loại bỏ quá nhiều bã nhờn, lipid gian bào, các yếu tố giữ ẩm tự nhiên của da.
• Chọn những mỹ phẩm chăm sóc da chuyên dùng cho da nhạy cảm để không gây kích ứng. Có thể nói rằng những mỹ phẩm này đã được xác nhận là không gây kích ứng cho da ở giai đoạn sản xuất và thường được thử nghiệm để sử dụng thực tế cho những người có làn da nhạy cảm.
• Kiểm tra xem nó có phù hợp với da của bạn không và tình trạng da ở mỗi người là khác nhau. Trước khi bắt đầu sử dụng, bạn nên thử sử dụng mẫu thử, set dùng thử,…Để xem nó có phù hợp với da của bạn hay không.